そろそろはじめてみませんか？
「本格的だけどかんたんにできるセルフケアとしての足もみ」

✓夜まで体力が持たない日が多い

✓仕事や家事がつらい日が増えてきた

✓更年期の体調のゆらぎが気になる

✓足もみに興味があるので体験してみたい

✓増えるばかりの医療費の不安を減らしたい

そんなあなたに、こころと体が軽くなる！
毎日できるかんたん足もみワンデイ講座のご案内です。

●価格：¥10,000（税込）／12,000
・プロによる足もみ体験＆足もみレッスン。
・テキストとレッスン動画も含まれます。

「かんたん足もみワンデイ講座」ってどんな講座？

「気力と体力をなんとかしぼり出して頑張る日々……。」

「元気でいるには何をすればよいのか、
　このままもっとしんどくなるのか……。
　漠然とした不安の中にいる。」

そんな状態を抜け出すことができたなら、
きっと毎日が、そして未来が変わっていくと思いませんか？

それを叶えるのは、ひたすらお医者さんに通うことでもなければ、とりあえず続けるサプリメントでもありません。

大切なのは、あなたの調子をあなた自身が整えていくこと。
根拠のある「セルフケア」を毎日、コツコツ続けていくことなんです。

ケイフィールズが運営している教室「ナチュラルテ」では、
若石健康法（じゃくせきけんこうほう）という足もみをお伝えしております。

足もみ教室「ナチュラルテ」木下の足もみとセルフケア講座の特徴

足には神経が集まっていて、体の中の臓器や器官とつながっている反射区というものが64か所あります。

本来は、このすべての反射区を刺激することで、本格的な体質改善を目指していくというのが若石健康法ですが、64か所の反射区を覚えるには、少し時間がかかったり、テクニックが必要だったりします。

ですから、まずは自宅でできる「かんたんな足もみ」を覚えていただき、日々の健康管理に役立てていただくというのが、このワンデイ講座の目的です。

ただし！

かんたんな足もみだからといってあなどるなかれ～。

この講座で学んでいただけるのは、大人数のイベント等でお伝えしている超・超かんたんな足もみ法ではなく、自律神経やホルモンバランス、その他、お困りごとに関連した反射区の場所に加え、足全体をまんべんなくしっかりともみ上げる「きほんの足もみ」です。

入浴、呼吸法、ストレッチ等、これまでにも色々やったけど、健康の維持が追いつかない方や、その相乗効果を高めたい方にもおすすめ！

✓根拠があって、
✓体調の変化も感じられて、
✓数か月後にはあなた自身の体質が変わっていく

そんな毎日できるセルフケアを始めてみませんか？

※写真はお寺で開催された「足もみ講座」の時の写真です。

●私自身が足もみで救われました。

私は現在45歳。
2006年から美容の仕事をしていましたが、妊娠出産をきっかけに、体調が激変しました。

抜け出せないトンネルのような不調に苦しんでいましたが、若石健康法という足もみで体調不良（特に皮膚の疾患）を克服したことによって、「同じように苦しむ人たちの助けになりたい」と、プロへの道を志しました。対人施術や講師育成の資格を取得し、2017年には教室をオープンしました。

それ以来、20代の頃から専門的に学んでいた心理学や、東洋医学や食養生のことも織り交ぜながら、クリニックや学校、企業での講座や、自宅サロン等でのレッスンを続けています。
また、株式会社ケイフィールズにて、自然栽培やオーガニックについても学び、「何を食べるか」と同じくらい「どのように作られたものを食べるか」ということを大切にするようになりました。

●こんなかたにおすすめの講座です。

✓なんとなくのセルフケアを卒業したい

✓「重たい体」を卒業したい

✓お金をかけずに、ずっと続けられる健康法を知っておきたい


＜サロンにはこんな方がお越しになられています＞
自律神経失調／不眠／冷え性／婦人科系のお悩み／更年期／術後の不調／がん／アトピー／脂漏性皮膚炎／虚弱／ぜんそく／耳鳴り／慢性疲労／花粉症／胃腸の不調／むくみ／極度の便秘

※講座でお伝えしている若石健康法の足もみは、医療行為ではございません。そのため副作用もありません。足もみは、あなた自身の細胞を元気にし、免疫力や回復力を高めていく健康法です。

こころと体が軽くなる！毎日できる「かんたん足もみワンデイ講座」の内容

【内容】
１）プロによる施術体験
→まずは足にある64すべての反射区をもませていただきます。

２）かんたん足もみをやってみよう！
→あなたの不調に関連した反射区の場所を一緒に確かめながら、
かんたんに足をもむ方法をお伝えします。

【特典】
・自宅で何度も確認できるから安心！レッスン動画をプレゼント
​・受講後も無料で質問できるフォロー体制
・受講後の施術は特別価格

【価格】
税込10,000円／120分
※テキストと反射区図表、レッスン動画を含みます
※受講後に、別の講座を受けることになった場合は、
　重複する内容を省略しますので、
　次の講座にて、割引が適用されます。

【講座の開催場所】
大阪市阿倍野区にあるナチュラルテの教室
※自宅を教室にしているため、お申し込みの方に住所等をご案内しております。​​

・JR環状線「寺田町」駅から徒歩12分
・近鉄南大阪線「河堀口」駅から徒歩7分
・大阪市営バス「１－５系統」桑津西口駅から徒歩2分　
・御堂筋線・環状線「天王寺」駅から徒歩18分　
・近鉄南大阪線「阿倍野橋」駅から徒歩18分
※有料駐車場が近隣にございます

【受講方法】
・対面
・原則として女性のみの受付となります。
※マンツーマンの講座ですが、女性の方がいらっしゃる場合は、ご夫婦やご家族等、２名様まで一緒に受けることもできます。

講座を受けていただくと……

●安全・かんたん・即効性のある
世界三大リフレクソロジー「若石健康法」の「かんたん・きほんの足もみ」を習得できます。

●全身の血流が良くなり、老廃物を出しやすい体質になっていきます。

●レッスン動画で何度でも復習できます。

●足もみを学ぶのではなく、習慣にすることがゴールなので、受講後も様々な特典をご用意しております。

私自身が、体調不良になり不安でいっぱいだったとき、足もみで少しずつ体調が変わっていくことで、喜びと希望が持てるようになりました。
同じように苦しむ人のお役に立ちたいと思い、すぐに実行できる「かんたん足もみ」の輪を広げる活動をしています。

講師プロフィール

木下友子（株式会社ケイフィールズ）

●足もみ教室「ナチュラルテ」代表

●食事と足もみとまごころで、心と体が軽やかになるお手伝い

・国際若石健康法プロマスター
・国際若石健康研究会日本分会認定マスターズスクール講師
・若石健康普及指導士　
・カラーセラピスト
・心理学講師　
・食生活デザイナー

～食事と足もみで健康に～
足もみ教室ナチュラルテは、（株）ケイフィールズが運営する教室です。